Pakkolepoa!

Sairaslomalla alaselän kipuilun takia! Liikkua saa ja pitääkin,mutta varovasti ja kevyesti.Pitää välttää kaikkea,mikä aiheuttaa kipua(eli työtä!) .Etukumara asento on tosi paha ja siihen jos tulee vielä kiertoa päälle.Töitä ei kuitenkaan selkä suorana pysty tekemään! 
Mikä sitten kenenkin mielestä on kevyttä liikuntaa? Juosta nyt ei saa,se on selväkin.Uinti kuulema olisi hyväksi,mutta sitten on niskat jumissa,kun en osaa pitää kasvoja vedessä.
Kyllä taas tuli mieleen,että kohdallani varmaan maailma romahtaisi,jos liikuntakyky jostain syystä menisi tai siihen tulisi vaan jotain rajoitteitakin.Täytyy olla iloinen,että on näinkin terve ja yrittää entistä huolellisemmin kuntoaan hoitaa.Terveys ei ole itsestäänselvyys!

 Eilen vaan lepäilin sitten ja popsin särkylääkkeitä,tänään kokeilin vähän hiihtoa.Varovasti! Ja kevyesti! Kelikin nyt sitten sattui olemaan harvinaisen haasteellinen; nollassa ja uutta kosteaa lunta sataa hiljalleen.Hyvin luisti taaksepäin,mutta eteenpäin ei yhtään! Paikoitellen lisäksi lumi tarttui kiinni pitovoiteisiin.Tuli ihan mieleen lapsuuden ja kouluaikojen pakkohiihdot.Onneksi en ollut ainoa kenellä oli ongelmia; ylämäessä yksikin kaveri "käveli" ohitseni suksillaan ja tuumasi,ettei oikein luista! Kaverilla oli lunta suksen pohjissa päästä päähän,mulla sentään vaan pitoalueella:)

Tulipahan nyt kuitenkin ulkoiltua,vaikkei tuo kauhean mielekästä ollutkaan.Loppupäivän voikin sitten vedellä lonkkaa:)Katsotaan mitä selkä tuumii tästä.